Le périnée féminin

Le périnée féminin

Comment prendre soin de mon périnée?

Que vous ayez eu une épisiotomie ou non, cela nécessite des soins d’hygiène.

Il est important de rincer avec du savon doux ou du Kamillosan chaque fois que vous urinez, et de vous sécher complètement.

Il faut aussi changer régulièrement vos serviettes hygiéniques.

Les points de suture guérissent et les fils sont spontanément résorbés en une dizaine de jours.

La rééducation du périnée:

La musculation du périnée est importante et peut être commencée dans les deux premiers mois après l’accouchement.

Si des problèmes liés au périnée (écoulement involontaire d’urine, de matières fécales, de gaz) apparaissent, il faut consulter pour orienter la rééducation.

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,Source: monperinee.fr

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